梦醒五更

已经连续很多天，我都会在夜深人静时突然醒来，搞到睡眠质量很差。

留意了几天，总是在深夜过去黎明来临前的那寅时五更时段醒来。

不知道是什么原因？是否是身体健康有了什么问题的现象？

睡眠质量不好，精神就差了。好累。

能不能，就让我一觉到天明？

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