30 April 2024

这次有点重


这次的忧郁症来袭,有点不一样。

不陌生的低落消沉,低能量,和不能持续的好心情。这些很平常,不意外。

只是这次只要一闲下来,整个人就会觉得很沉重,胸口纳闷,有时还会觉得要用更多力气来呼吸。

没有胃口、没有食欲。整个人就是很没有劲。

负能量满满的,凡事都是觉得悲观无奈,人生灰暗。

我有忧郁症,我现在整个人感觉不好,唉…

病了,等待康复。



心语细述 |系列|


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