收心·养生

健康检查报告没有想象中那么糟糕，但也不是很好。还要见几位不同的医生，所以有待接续。

跨年的四天长周末，不算真的休息到，但就突然有了个觉悟:长周末过完，就要好好收心，新的一年要有个好的开始。

还有就是今年要好好养生。当然和刚做完的健康检查有关联，但其实也不完全是因为它，就是不喜欢自己健康状况不佳这么久了。厌倦了自己这状况，要改变它。

开始每天监测血压。当网上订购的、医生推荐的维生素补充到了后，就会开始常年服用。要好好看待那睡眠质量的问题，还有就是要多点快走。

也有那进一步反社交的想法，没有什么特别原因，就是感觉人类很累人。养生就该远离这些烦恼，不是吗？

希望不是只是个五分钟热度的新年计划啦…

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