心的频道：为自己加油

忧郁症来袭期间，有些日子还可以，除了无法守住那只有瞬间的快乐，和整天都是低能量的状况以外，几乎和没有忧郁症时差不多。

我不是喜欢交际的人，所以应该也没有什么人可以察觉。当然也没有必要让别人知道，毕竟这是连最亲的家人都不以为然的事。

有些忧郁症期间的日子还可以，但有些日子就特别难过。再努力的让自己处于水面之上，仍是有挣扎失败、沉溺的时候。觉得自己的自律还不错，但就是会有守不住的时候…

伸出去要抓住点什么让自己不溺毙的手，屡次落空或被无情的忽视。是的，只能靠自己。

所以加油吧，我自己！

这是独自的挣扎，自己和自己的战争。

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